Herzlich Willkommen
Box Dich frei!
Komm in Deine Kraft.
Entfalte deine Möglichkeiten
Und entdecke neue Potenziale.
Box Coaching

Box Coaching

Entdecken und entwickeln Sie Ihr Potential mit Box Coaching und Therapeutischem Boxen.

Personal Training

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Jetzt gesund und fit werden. Erleben Sie ein neues, gutes Körpergefühl.

Massage

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Gezielt Blockaden lösen für mehr Leistungsfähigkeit im Alltag.

Workshops

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Probieren Sie Neues aus und lernen sie sich selbst kennen.

Fortbildungen

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Profitieren Sie von Fachwissen und neuen Perspektiven.

Für Unternehmen

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So fördern Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und sorgen für deren Wohlbefinden.

Profil

Die Auswirkungen von Bewegung auf Gesundheit und Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt meiner Angebote.

In Trainings und Seminaren verbinde ich Erkenntnisse und Methoden der Sportwissenschaft mit Systemischer Beratung und Coaching.

Synergien zwischen Körper, Herz und Verstand spielen dabei die zentrale Rolle.

Sebastian Mösch

Die Inhalte des von Herrn Mösch geleiteten Workshops zum Thema Therapeutisches
Boxen konnten wir sehr gut in unser bestehendes Therapie-Konzept einbauen.
Das Training mit Boxhandschuhen ist seitdem für viele Patienten unser Klinik eine
hilfreiche Unterstützung auf dem Weg der Genesung.

K. Nohl-Jacob, Leitende Sporttherapeutin in der Spessart-Klinik, Bad Orb